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Los grupos comparten la carga, dividen el dolor y multiplican las alegrías.
Conoce nuestras terapias grupales.
Relacionarse con los demás es una necesidad vital, ya que es a través de la interacción como nos nutrimos y desarrollamos nuestras competencias relacionales como la comunicación directa, la escucha activa o la empatía.
En Mesana trabajamos con diferentes tipos de grupos, categorizados por la edad de sus miembros.
El grupo propicia el encuentro entre sus miembros pudiendo compartir las dificultades personales y las necesidades relacionales, proporciona un espacio tranquilo y seguro donde puedes hablar de ti mismo ampliando tu visión sobre lo que está ocurriendo, y darte cuenta de cómo te estás relacionando contigo mismo y con los otros.
Con un enfoque holístico, a través de la música, la creatividad, la voz, el baile, la pintura, etc., trabajamos lo corporal, lo cognitivo, lo emocional y lo espiritual de cada persona, facilitando una comunicación abierta y honesta, tomando consciencia de las emociones que afloran y asumiendo nuestra responsabilidad en el encuentro con los demás.
Por lo tanto, si sientes la necesidad de compartir con otras personas lo que estás viviendo y expresar libremente tus sentimientos sin ser juzgado/a ni evaluado/a; si quieres conocerte mejor y tener una vida más plena viviendo en el «aquí y ahora» este es tu espacio y tu momento, te esperamos con entusiasmo en estos grupos.
Los niños, niñas y adolescentes de Mesana también disponen de nuestro espacio para encontrar un sitio sano entre iguales donde aflore su espontaneidad, en el que aprendan a tomar consciencia de sus propias emociones y cómo autorregularlas, afrontando de esta forma los retos de la vida en relación consigo mismos/as y con su entorno.
Juguetones:
2º y 3º Infantil (4-6 años)
Soñadores:
1º,2º,3º Primaria ( 6-9 años)
Exploradores:
4º, 5º y 6º Primaria ( 9-12 años)
Aventureros:
1ºy 2º ESO ( 12-14 años)
Adolescentes 1:
3º y 4º E.S.O. (de 14 a 16 años)
Adolescentes 2:
1º Y 2º BACHILLERATO (de 16 a 18 años)
+18:
de (18 a 21 años)
Iniciación Adultos